Indice
Il Coaching (attività svolta di carattere non medico) è un viaggio di trasformazione, un cammino condiviso che ti può aiutare a uscire dall’impasse, a superare i tuoi blocchi e migliorare la tua performance. E’ un metodo strutturato e orientato al futuro per chiarire i tuoi obiettivi, i tuoi valori, le tue priorità. Uno strumento per migliorare la tua capacità di prendere decisioni e sviluppare strategie concrete per raggiungere i risultati che desideri. Un’opportunità per liberare le tue energie ed il tuo potenziale e realizzare ciò che per te conta davvero nella vita. Modalità: di persona, online e mista
Percorsi possibili
Gestione del tempo ed Obiettivi
- Elaborazione degli obiettivi personali
- Bilanciamento delle aree della vita: famiglia, salute, lavoro, etc.
- Gestione del tempo in funzione degli obiettivi
Gestione dello stress e delle emozioni
- Gestione dello stress
- Gestione delle emozioni
Miglioramento della Performance
- Ottimizzazione delle prestazioni professionali, artistiche e sportive
- Superamento dei blocchi della performance
Comunicazione e Problem Solving
- Comunicazione efficace e persuasiva
- Elaborazione di strategie creative per la soluzione dei problemi